Coach Dich selbst, sonst coacht Dich keiner (Kapitel 41)
Kapital 41: Verzeihen Sie sich und anderen
Oh mann, jetzt geht sie aber in die vollen. Das ist ja fast schon psychotherapeutisch. Ich soll mir selbst verzeihen...
Nehmen Sie einen Stift und Papier zur Hand, und schreiben Sie all die Dinge auf, die Sie sich selbst nicht verziehen haben.
Beginnen Sie mit Ihrer Kindheit - mussten Ihre Geschwister für Ihre 'Sünden' büßen? - und arbeiten Sie sich bis in die Gegenwart vor - haben Sie nicht gestern einen Kollegen unnötig kritisiert?
-Ich habe meiner Schwester als ich drei war mit der Schaufel auf den Kopf gehauen.
-Ich habe eine Freundin als ich 18 war (ohne Führerschein) fahren lassen und die hat dann prompt einen Unfall gebaut.
... Fortsetzung folgt...
Gehen Sie dann Ihre Liste durch und überlegen Sie sich, bei wem Sie sich entschuldigen können. Manchmal reicht eine Entschuldigung nicht aus, dann müssen Sie sich eine Wiedergutmachung einfallen lassen.
Oh mann, jetzt geht sie aber in die vollen. Das ist ja fast schon psychotherapeutisch. Ich soll mir selbst verzeihen...
Nehmen Sie einen Stift und Papier zur Hand, und schreiben Sie all die Dinge auf, die Sie sich selbst nicht verziehen haben.
Beginnen Sie mit Ihrer Kindheit - mussten Ihre Geschwister für Ihre 'Sünden' büßen? - und arbeiten Sie sich bis in die Gegenwart vor - haben Sie nicht gestern einen Kollegen unnötig kritisiert?
-Ich habe meiner Schwester als ich drei war mit der Schaufel auf den Kopf gehauen.
-Ich habe eine Freundin als ich 18 war (ohne Führerschein) fahren lassen und die hat dann prompt einen Unfall gebaut.
... Fortsetzung folgt...
Gehen Sie dann Ihre Liste durch und überlegen Sie sich, bei wem Sie sich entschuldigen können. Manchmal reicht eine Entschuldigung nicht aus, dann müssen Sie sich eine Wiedergutmachung einfallen lassen.
telha - 27. Sep, 19:41
